Kërko

ü  Kjo shufër mund të përdoret për stërvitje të izoluara të forcës së sipërme dhe të poshtme të trupit. Kryeni tricepsin, zgjatimet, shtypjen e gjoksit, shtypjen e shpatullave dhe rreshtat e drejtë për pjesën e sipërme të trupit.ü  Kryeni ngritje të vdekur dhe squats për pjesën e p..

ü  Ky shufër mund të përdoret për stërvitje të izoluara të forcës së sipërme dhe të poshtme të trupit. Kryeni tricepsin, zgjatimet, shtypjen e gjoksit, shtypjen e shpatullave dhe rreshtat e drejtë për pjesën e sipërme të trupit.ü  Kryeni ngritje të vdekur dhe squats për pjesë..

Shufra olimpike gjashtëkëndore është ideale për ata që duan të stërviten me një produkt cilësorDoreza: 25 mmDiametri i vrimës: 50 mmPesha maksimale e rekomanduar: 300 kg..